便秘解消茶の人気おすすめランキング5選【ぽっこりをスッキリ】| ランキングタン
便秘やお通じの悩みに自然なスッキリをもたらしてくれる便秘茶。便秘解消のために飲み始めようと思っても、種類が多く、味や効果も異なるため、どれを選べば良いか迷ってしまいますよね。そこで、今回は便秘茶の人気おすすめランキング5選と選び方のポイントを紹介します。
心身によい便秘茶をはじめましょう
日本人にとってなじみのある健康茶の中でも、便秘茶はお通じに悩みのある健康意識の高い方から注目を集めています。身体によい成分が多く、美容やダイエットなどにも効果が期待できると人気です。
ひとえに便秘茶といっても色々な種類があり、原材料が日本産や輸入品のものや、ティーバッグや粉末のものなどがあります。様々な製品が販売されているため、どれを選べば良いか迷ってしまいますね。
そこで今回は、便秘茶の人気おすすめランキング5選をご紹介します。ランキングは、飲みやすさ・原産地・原材料などを基準にして選びました。選び方も解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。
便秘茶の人気おすすめランキング5選
第1位 うつぎ茶寮
りんび茶
純国産素材・無添加の便秘茶
うつぎ茶寮が販売している「りんび茶」は、アロエ、大麦、玄米、生姜、ごぼうといった、国産ハーブ5種類をブレンドした便秘茶です。
腸活によいとされる自然素材を5種類に絞って、それぞれの成分を最大限引き出すようにブレンドされているため、便秘に丁度良い効果をあらわしてくれます。
口コミを紹介
お腹が痛くなる便秘茶が多い中、りんび茶は気持ちの良い穏やかなスッキリ感が気に入っています。味はちょっと独特です。
第2位 MBHオンライン
快調茶
植物素材と難消化性デキストリンを使った便秘茶
MBHオンラインが販売している「快調茶」は、キャンドルブッシュをメインにすがすがしい毎日をサポートしてくれる便秘茶です。
ノンカフェインと安心安全にもこだわり、初回1,000円以下の定期もあるので、まずはお試しになってみてはいかがでしょうか。香ばしい味と香りが美味しいと評判です。
口コミを紹介
翌朝のスッキリ感がこれまでの便秘茶とは全然違います！味もいいし、これなら続けられそうです。
第3位 フレージュ
美爽煌茶
カッシアアラタでアップルティーベースの便秘茶
フレージュが販売している「美爽煌茶」は、カッシア・アラタ（キャンドルブッシュ）をはじめ女性に嬉しいハーブをバランスよくブレンドした便秘茶です。
アップルティーベースのやさしい味わいで、無理なく、おいしくお飲み頂ける紅茶です。
- 内容量：115.5g
- 原材料：カッシアアラタ、アップル、ローズヒップなど
- 飲み方：浸け出し
口コミを紹介
癒される香りとスッキリした味わいに毎日大満足です。
第4位 ハーブ健康本舗
黒モリモリスリムリム
大人気のスッキリ茶がさらにパワーアップした便秘茶
ハーブ健康本舗が販売している「黒モリモリスリム」は、スッキリ茶の知名度ナンバーワンとも言える便秘茶です。
プーアル茶をベースに、18種類の茶葉と6種の自然植物の濃縮エキスを配合しています。人気の便秘茶が、お手頃価格でお試しできるのも人気の理由です。
- 内容量：55g
- 原材料：キャンドルブッシュ、プーアルなど
- 飲み方：浸け出し
口コミを紹介
毎日のお茶をモリモリスリムに変えたら、毎朝スッキリできました！
第5位 北の快適工房
カイテキオリゴ
優しいオリゴ糖
人気通販サイトである北の快適工房のヒット商品「カイテキオリゴ」は、便秘茶ではありませんが機能性表示食品です。
オリゴ糖による善玉菌を増やす作用により、やさしくスッキリさせます。サラサラのパウダータイプなので、アレンジレシピとしても楽しめると人気です。
口コミを紹介
薬に頼れないこの時期に飲める商品はとても有難い存在です。飲み続けることで徐々に効果が出てきました。
便秘解消茶の選び方
便秘茶の人気おすすめランキングはいかがだったでしょうか。ここからは、どの便秘茶を飲めばよいのか分からないという方に参考にしてほしい、便秘茶の選び方を分かりやすく解説してきます。
スッキリ感で選ぶ
ここでは、スッキリ効果に合わせたおすすめの便秘茶と効能について紹介していきます。自分に合った便秘茶をお悩みに合わせて選んでみて下さい。
ひどい便秘には医薬品のセンナ茶
辛いほどの便秘には医薬品であるセンナ茶がオススメです。センナはその効能の強さから茎以外の部分を使用する場合は医薬品となっています。
効果が強い分、副作用がでる場合もあるので、薬剤師さんに相談するなどして慎重に選ぶようにしましょう。
人気のキャンドルブッシュは人によって注意が必要
センナの代わりとして人気となったキャンドルブッシュの便秘茶は効き目も良く 、たくさんの商品に採用されています。
ドラッグストアにも置いてあるので気軽に試せる商品ですが、人によってはお腹が痛くなると言った副作用が報告されているので気を付けて試しましょう。
デルバラスリムビューティ ダイエット お茶 ダイエット茶 ダイエットティー キャンドルブッシュ 朝スッキリ 1個 【５ｇ×３０包入】
強すぎず弱すぎずちょうど良いアロエ茶
キダチアロエの便秘茶はセンナやキャンドルブッシュのような強い効き目はありませんが、自然なスッキリ感が続くと人気の商品です。
高価な素材のため商品数はあまり多くありませんが、負担が少ない便秘茶として古くから人気となっています。
【国産 無農薬 100%】アロエ茶 40g 高知県四万十川産 ノンカフェイン
穏やかな効き目のごぼう茶
南雲医師の紹介で人気となったごぼう茶も、便秘茶として人気の商品です。便秘解消効果のある機能性表示食品としても登場しています。
上記3つの便秘茶とは働きが異なり、非常に穏やかな効き目となっています。
あじかん 国産焙煎ごぼう茶 1g×20包 (1包あたり600cc／1袋で約12L分)
無農薬・無添加で選ぶ
便秘茶で使われる植物は輸入品や国産品など様々です。無農薬のものか残留農薬検査を行っているものを選ぶようにしましょう。
また、保存料や香料などの添加物のチェックも必要です。無添加をうたっていても便秘茶にはデキストリンや乳酸菌を添加しているものもありますので、気になる方は確認しましょう。
原材料・原産地を確認して選ぶ
便秘茶は当然ながら口にするものなので、原料の安全性や製造工程での衛生管理のしっかりしたものを選びたいですよね。
加工食品とは違い、自然の素材そのままを取り入れるような飲み物なので、原材料や原産地の確認もしっかりしておきましょう。
国産と表示があっても一部の素材だけが国産で輸入品との混合のものや、中には表示そのものがないものもあります。パッケージに原材料と原産地の表示がある商品を選ぶようにしましょう。
ティーバッグの便秘茶の人気商品比較一覧表
1位 りんび茶
国産のスッキリ5素材で作られた便秘茶
公式サイト
2位 通快麗茶
10種類の厳選素材を使った便秘茶
公式サイト
3位 デルモッティ
乳酸菌を添加した便秘茶
公式サイト
4位スリムすっきり茶
低価格で試しやすい便秘茶
公式サイト
5位 すっきり贅沢抹茶
妊娠中OKの便秘茶
公式サイト
まとめ
便秘茶は種類が多く、含まれている成分も違い効能も様々なので、体調や目的に合わせて飲みやすいものを選ぶことが大切です。ぜひ今回の選び方やランキングを参考にしていただき、自分にピッタリの商品を見つけてください。
ランキングはAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキングやレビューをもとに作成しています。
痩せる効果で選ぶ！ダイエット茶のランキング
運動や食事制限と違い、いつものお茶として難なく続けられるのでダイエットの成果を出しやすいと人気のダイエット茶。
ティーバッグやパウダータイプ、健康食品や機能性表示食品など様々な商品のなかでも、痩せる効果に特に重点を置いて評価し、ランキングでご紹介します。
本当に痩せるのはどれ？
ダイエット茶の効果ランキング！
1位：きよび茶
きよび茶は国産素材のみで作られた珍しいダイエット用の健康茶です。
使われているのはプーアル茶、ドクダミ茶、杜仲茶、よもぎ、桑の葉といった痩せる効果で良く知られているハーブばかりで、しかも無添加。
きよび茶は、日常生活での脂肪燃焼や、食事の余分な脂肪分や糖分のブロックに役立つと大人気のダイエット茶です。
2位：からだ楽痩茶
からだ楽痩茶は薬剤師の森さんが開発した、20年以上のロングセラー健康茶です。
桑葉、ギムネマ、菊芋(イヌリン)などが配合されており、糖質制限中の方に向けた商品となっています。
多少の苦味はあるものの、比較的のみ訳す幅広い年齢層から支持されています。
3位：めぐりこまち
めぐりこまちは和漢の力で身体を整えるをテーマとし、一人ひとりの体質に合わせた
薬膳茶を提供する「パーソナル薬膳ダイエット茶」です。
医師監修の「LINE体質診断」で３種類の中から最も適したダイエット茶を提案してくれます。
紅茶のような味わいで飲みやすく、ほどよい甘さが特徴で、人工甘味料や添加物は一切含まれていません。
4位：コンブチャクレンズ
コンブチャクレンズは、アメリカの発酵ドリンクであるコンブチャを日本人向けにアレンジしたダイエット茶です。
紅茶や緑茶をベースに発酵させ酵母や酵素、乳酸菌など痩せるのに嬉しい成分が含まれます。
尚、コンブチャクレンズは日本の昆布茶とは全くの別物です。
5位：快糖茶＋
快糖茶は、緑茶をベースに難消化デキストリンを添加した機能性表示食品です。
食事と一緒に飲むことで、食後に上がる血糖値や中性脂肪を抑える効果があります。
快糖茶は、持ち運びに便利でサラッと溶けて使いやすいパウダータイプのダイエット茶です。
以上、痩せる効果に重点をおき、ダイエット茶を比較ランキングしてみました。
ダイエット茶選びの参考にしてくださいね！
きよび茶とは？評判・口コミから効果を徹底検証！詳しい飲み方や副作用についてもご紹介！
肥満は多くの中年が経験する悩みです。長く続くことで、痩せにくくなったり健康問題に発展してしまうことも。
そんな困った肥満を解消するのにおすすめなのが、うつぎ茶寮が販売している「きよび茶」。ダイエットに効果的な成分をたくさん配合したお茶で、多くの利用者を獲得している商品です。
当記事ではそんな「きよび茶」について、特徴や口コミ、副作用などについてご紹介していきます。
きよび茶はどんなお茶？
「きよび茶」はうつぎ茶寮が販売している、ダイエットを目的とした健康茶です。
脂肪を減らすの働きのある「プーアル」や代謝をよくする「杜仲茶」、デトックスに効果的な「どくだみ茶」など、有効成分をふんだんに使用しています。
ここではそんな「きよび茶」の効果について詳しく見ていきましょう。
肥満を改善する成分をバランス良く配合
通常のダイエットサプリに配合されている難消化性デキストリンやカテキンは長期的に摂取することで効果が実感できますが、「きよび茶」はプーアル茶やどくだみ茶をベースにスリム感をサポートする成分を絶妙なバランスで配合。短い期間で効果を実感できるように作られています。
「きよび茶」はスッキリ感を実感できる自然植物の配合にも着目。植物自体の相性を見ながら、植物が本来持っている力を存分に引き出すことができる独自の配合を実現しています。
ダイエットを習慣付けたいという方にとって、「きよび茶」はまさにうってつけの商品と言えるでしょう。
茶葉増量で内側からキレイをサポート
「きよび茶」は、自然植物の配合や種類だけではなく、ベースとなるお茶にもこだわっています。美容健康茶と呼ばれる製品は数多くありますが、それらの製品に含まれている茶葉の量は大体1～1.5g程度。
一方「きよび茶」は3gもの茶葉を配合しています。この増量により、お茶の成分がしっかりと出てくれるので、従来の美容健康茶と比べてスリム感を実感しやすくなっています。
味が美味しいから続けられる
美容健康茶が体に良い効果をもたらしてくれるのは分かっていても、飲みにくいから続かない、という経験をしたことはありませんか？特に薬効茶であるどくだみ茶は独特の苦みが気になる、という方も多いようです。
「きよび茶」もベースとなるお茶にどくだみ茶を使用しています。しかし上質な茶葉を使用し、さらにスリム感と味、香りの相性まで考えたブレンドに成功。これにより、飲みやすく美味しいお茶を実現しています。
「スッキリとした市販の健康茶のような味わい」「食事にも合う」と普通のお茶のように飲みやすいという意見が多いようです。
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きよび茶の良い評判・口コミ
肥満に効果があり、美味しく続けられることが特徴の「きよび茶」。実際に試してみたいと思っても、本当に効果を得られるか不安に感じる方もいるかもしれません。
そこでここでは「きよび茶」を実際に使用した方の口コミを確認してみましょう。
まずは良い口コミを見てみましょう。良い口コミとしてよく見受けられるのが、
・お腹が痛くならない
・いつでも飲みやすい
・国産で安心
などです。効果を実感できた方の多くが、自然なスリム感に感動しています。さらに良い口コミを詳しく見ていきましょう。
お腹が痛くならない
「ダイエット茶には下剤成分が入っているものが殆どですが、きよび茶には入っていないので安心です。」
いつでも飲みやすい
「ティーバッグなので煮出しで作り置きしたり、水筒に入れて持ち歩いたり、職場で飲んだり、簡単い作れるので便利です。1年もすると、ちょこちょこ飲んでいるだけで、スルスル体重が減って行くので感動です。ダイエットって苦しいものだと思っていたけど、こんな楽にできちゃうもんなんですね。即効性を求めないなら最適・最強のダイエット茶です。」
国産で安心
「思った以上の活躍とおいしさでついつい飲み過ぎてしまい効き過ぎますがデメリットはありません。太りやすい体質なのでしかたないと思ってきましたが自然にスッキリです。」
きよび茶の悪い評判・口コミ
「きよび茶」の口コミは良いものばかりではありません。そこで、次は悪い口コミも確認してみましょう。悪い口コミとして見受けられるのは、
・効かなかった
・高い
・時間がかかる
などです。効果を得られなかったという意見があるようです。
悪い口コミを詳しく確認してみましょう。
効かなかった
「1ヶ月飲んでみましたが変化がありませんでした。即効性がないとモチベーションが・・・。」
高い
「国産だからしょうがないけど私には高価です。効くから続けたいんだけど。。。」
時間がかかる
「体重に変化があったのは半年過ぎてからでした。忘れた頃にという感じです。」
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きよび茶は痩せる？成分と効果
「きよび茶」は「重合ポリフェノール」や「没食子酸」「クエルシトリン」「ゲニポシド酸」といった、体脂肪を減らし痩せる効果のある成分をたくさん配合しています。
慢性的な肥満を排出することで高いダイエット効果を得ることができます。
ここでは気になる「きよび茶」の詳しい効果を見ていきましょう。
独自ブレンドによって代謝アップ
「きよび茶」は飲むことで身体にに働きかけ、慢性的な肥満改善に効果のあるお茶です。継続することで、体脂肪を整える効果があり、身体が本来持っている働きをサポートしてくれます。
また、しっかりと毎日飲用することで結果的に代謝を上げる効果も期待できるでしょう。代謝が上がれば同じだけの量を食べてもエネルギーとして変換されやすくなり、この点からもダイエット効果が得られます。
体内バランス環境改善で美肌効果
人間は肥満の状態が続くと、老廃物が体内にに蓄積されてしまいます。これらが血液に吸収され、体内にめぐると肌トラブルに繋がるのです。実際、肥満の方に乾燥やニキビなどの肌トラブルが多いことが分かっています。
「きよび茶」で体内バランスを改善すると、老廃物質が排出されることで、現在感じている肌トラブルの改善に効果が期待できます。
さらに代謝が上がることで、吸収が良くなるため、美肌作りに欠かせない「ビタミンC」などの吸収も改善。肌荒れを治すだけではなく、内側から美肌への土台を作ることができるのです。
健康的なダイエットに効果的！
体内バランスを改善することで、いらない物が排出され、肥満を改善することができます。さらに健康的に痩せるために欠かせない代謝も改善されるので、痩せやすい体作り効果が期待できるでしょう。
体質改善に効果があることからも分かるように、高いデトックス効果を発揮してくれるのも特徴。健康的に痩せる体作りに貢献してくれます。
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きよび茶の副作用
肥満を改善することで体にうれしい効果をもたらしてくれる「きよび茶」ですが、口コミを確認すると必ずしも良い効果が得られるとは限らないようです。ここでは「きよび茶」の副作用について確認してみましょう。
副作用：頻尿
肥満に効果があったとしながらも頻尿を感じた方が少数ですが、存在しているようです。
濃くし過ぎたり、量を多く飲み過ぎて頻尿を感じたという意見も。
頻尿を感じた方の意見をまとめると、様子をみながら飲む量を調整することでより良く実感しているようです。
副作用の原因は？
「きよび茶」の副作用として挙げられる頻尿といった症状。これらの原因は実は同じものであると考えられます。
「きよび茶」には「どくだみ」という植物が含まれています。この「どくだみ」に含有される「フラボノイド」はデトックスに大きな効果を発揮する成分です。
「フラボノイド」の効果は人によってやや強くでることがあるようです。つまり、効果を増幅させようと多く飲んだり、濃い目に煮出してしまうと副作用が現れやすくなってしまうのです。
初めて飲む方に副作用が出やすいのは、体が慣れていないことで「フラボノイド」のデトックス効果が強く発揮されてしまったのでしょう。不安な方は、最初の使用時は少な目や薄く煮出してみると良いかもしれません。
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きよび茶の飲み方
せっかく「きよび茶」を飲むのであれば、しっかり効果を実感しながらも副作用が出ないようにしたいものです。そこでここでは「きよび茶」の飲み方を確認していきましょう。
やかんで淹れる場合
やかんで淹れる場合は下記の手順を参考にしましょう。
1.やかんで1Lのお湯を沸かす
2.沸騰したらティーパックを入れ、抽出する
3.必要時間煮出したらティーパックを取り出す
以上の手順で完成です。アイスティーとしてもホットティーとしても楽しめます。保存のさいは2日を目安に飲みきるようにしましょう。
マグカップで淹れる場合
マグカップで淹れる場合の手順は、
1.ティーパックをマグカップに入れる
2.約250～300ccのお湯を注ぐ
3.好みの加減に抽出したら、かるく混ぜてティーパックを取り出す
マグカップで入れる場合もアイス、ホット、どちらでも楽しめます。
副作用を出さないためには？
「きよび茶」の副作用は殆どないといって良いですが、ごく稀に頻尿を訴える方がいるようなので、初めから飲み過ぎるのは注意しましょう。また、薄めて飲んでみるのも良いでしょう。
きよび茶を飲むのに効果的な時間
「きよび茶」を飲むタイミングとしてベストなのは、就寝前や食中食後です。食べ物と一緒に摂取することで、より「きよび茶」の成分が吸収され、効果を得やすくなります。
きよび茶の注意点
前述の通り、「きよび茶」はダイエット効果のあるお茶です。高い効果を得られる分、注意しなければならない点も多くあります。
また、健康な成人を想定して作られているため、飲用を避けた方が良い場合もあります。飲用注意の方は以下の通りです。
・妊娠中の方
・授乳中の方
・薬を常用している方
・病気で通院中の方
・食物アレルギーがある方
通院中の方や服用中の薬があるという方は、必ず医師に相談してから飲むようにしましょう。食物アレルギーのある方は成分を確認し、アレルギー物質が入っていなければ問題ありません。
注意点や容量を守ることで、安全に効果を得ることができます。初めて飲む方は特にしっかりと注意を確認してから飲むようにしましょう。
きよび茶は市販で買える？販売サイトはこちら
きよび茶は現在、公式サイトのネット通販でしか販売しておりません。
アマゾンや楽天での販売もないので公式サイトでの購入となります。
30包入りで5,980円、自動配送の定期購入だと4,980円となります。
いずれも送料無料、税込み価格です。
きよび茶の会社情報（株式会社空木）
きよび茶を販売しているうつぎ茶寮は「茶道家が作る国産美容健康茶」をテーマに高品質な商品を開発、販売しています。
会社概要は以下のとおりです。
会社名：株式会社空木
まとめ
今回は「きよび茶」の口コミや副作用、特徴などをご紹介しました。
・きよび茶は肥満を改善する成分を配合した国産美容健康茶
・効果だけではなく品質にもこだわっている
・頻尿の副作用が出る場合がある
・注意点を守ることで安全に効果が得られる
「きよび茶」はうつぎ茶寮が販売している国産美容健康茶です。自然成分により、自然なダイエット効果を促すのでサプリよりも気軽に試すことができます。
しかし効果が出やすいお茶なので使用にあたっては注意点をしっかりと遵守することが重要です。
毎日の食生活や生活習慣も見直しながら、「きよび茶」をうまく活用し、健康的に腸内改善に取り組んでいきましょう。
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りんび茶とは？評判・口コミから効果を徹底検証！詳しい飲み方や副作用についてもご紹介！
便秘は多くの女性が経験する悩みです。長く続くことで、ぽっこりお腹や、肌荒れの原因になってしまうことも。
そんな困った便秘を解消するのにおすすめなのが、うつぎ茶寮が販売している「りんび茶」。便秘に効果的な成分をたくさん配合したお茶で、多くの利用者を獲得している商品です。
当記事ではそんな「りんび茶」について、特徴や口コミ、副作用などについてご紹介していきます。
りんび茶はどんなお茶？
「りんび茶」はうつぎ茶寮が販売している、便秘解消を目的とした健康茶です。
腸の働きに効果のある「アロエ」や腸内環境を改善する「麦芽」、デトックスに効果的な「玄米」など、有効成分をふんだんに使用しています。
ここではそんな「りんび茶」の効果について詳しく見ていきましょう。
腸内環境を改善する成分をバランス良く配合
通常のダイエットサプリに配合されている活性炭や乳酸菌は長期的に摂取することで効果が実感できますが、「りんび茶」はアロエ茶やごぼう茶をベースにスッキリ感をサポートする成分を絶妙なバランスで配合。短い期間で効果を実感できるように作られています。
「りんび茶」はスッキリ感を実感できる自然植物の配合にも着目。植物自体の相性を見ながら、植物が本来持っている力を存分に引き出すことができる独自の配合を実現しています。
毎朝のお通じを習慣付けたいという方にとって、「りんび茶」はまさにうってつけの商品と言えるでしょう。
茶葉増量で内側からキレイをサポート
「りんび茶」は、自然植物の配合や種類だけではなく、ベースとなるお茶にもこだわっています。美容健康茶と呼ばれる製品は数多くありますが、それらの製品に含まれている茶葉の量は大体1～1.5g程度。
一方「りんび茶」は3gもの茶葉を配合しています。この増量により、お茶の成分がしっかりと出てくれるので、従来の美容健康茶と比べてすっきり感を実感しやすくなっています。
味が美味しいから続けられる
美容健康茶が体に良い効果をもたらしてくれるのは分かっていても、飲みにくいから続かない、という経験をしたことはありませんか？特に薬効茶であるアロエ茶は独特の苦みが気になる、という方も多いようです。
「りんび茶」もベースとなるお茶にアロエ茶を使用しています。しかし上質な茶葉を使用し、さらにスッキリ感と味、香りの相性まで考えたブレンドに成功。これにより、飲みやすく美味しいお茶を実現しています。
「生薬に香ばしい麦茶を足したような味わい」「食事にも合う」と普通のお茶のように飲みやすいという意見が多いようです。
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りんび茶の良い評判・口コミ
便秘改善に効果があり、美味しく続けられることが特徴の「りんび茶」。実際に試してみたいと思っても、本当に効果を得られるか不安に感じる方もいるかもしれません。
そこでここでは「りんび茶」を実際に使用した方の口コミを確認してみましょう。
まずは良い口コミを見てみましょう。良い口コミとしてよく見受けられるのが、
・お腹が痛くならない
・慣れて効かなくならない
・国産で安心
などです。効果を実感できた方の多くが、優しく自然なスッキリ感に感動しています。さらに良い口コミを詳しく見ていきましょう。
お腹が痛くならない
「便秘気味の時はお世話になります。便秘薬より、スッキリ出るのにお腹が痛くはなりません。急いで行かなきゃ、とはならないので安心です。」
慣れて効かなくならない
「ずっと便秘に悩まされていた所、こちらの商品を見つけました。ダメ元でお試しに購入してみましたが・・・これはすごいです！！ずっと便秘だった私は毎日快便。便秘の娘にも飲ませたところこれまた毎日スルスルと・・・。出会えて良かったですー。ありがとうございます。次回もまた絶対に購入です。」
国産で安心
「思った以上の活躍とおいしさでついつい飲み過ぎてしまい効き過ぎますがお腹が痛くなる事はありません。便秘体質なのでいつも痛さはしかたないと思ってきましたが自然にスッキリです。」
りんび茶の悪い評判・口コミ
「りんび茶」の口コミは良いものばかりではありません。そこで、次は悪い口コミも確認してみましょう。悪い口コミとして見受けられるのは、
・効かなかった
・美味しくない
・時間がかかる
などです。効果を得られなかったという意見があるようです。
悪い口コミを詳しく確認してみましょう。
効かなかった
「皆さん効果があるようですが、私には効きませんでした。濃いめにして飲んだのですが、翌日もその翌日も出ません。」
美味しくない
「味が苦いけど、効き目はとても良いので我慢して飲んでいます。」
時間がかかる
「効き目がいまいちだったので私は煮出して濃いめに飲んでました。お腹が痛くならずいいのですが、効くまでに1週間くらいかかりました。」
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りんび茶は痩せる？成分と効果
「りんび茶」は「アロエシン」や「サポニン」「イヌリン」「食物繊維」といった、お腹をスッキリとさせる効果のある成分をたくさん配合しています。
慢性的な宿便を排出することで高いダイエット効果を得ることができます。
ここでは気になる「りんび茶」の詳しい効果を見ていきましょう。
スッキリ感によって代謝アップ
「りんび茶」は飲むことで腸に働きかけ、慢性的な便秘改善に効果のあるお茶です。継続することで、腸内環境を整える効果があり、腸が本来持っている働きをサポートしてくれます。
また、しっかりと毎日排便することで結果的に代謝を上げる効果も期待できるでしょう。代謝が上がれば同じだけの量を食べてもエネルギーとして変換されやすくなり、この点からもダイエット効果が得られます。
腸内環境改善で美肌効果
人間は便秘の状態が続くと、腐敗産物が腸内に蓄積されてしまいます。これらが血液に吸収され、体内にめぐると肌トラブルに繋がるのです。実際、便秘の方に乾燥やニキビなどの肌トラブルが多いことが分かっています。
「りんび茶」で腸内環境を改善すると、腐敗産物が排出されることで、現在感じている肌トラブルの改善に効果が期待できます。
さらに代謝が上がることで、吸収が良くなるため、美肌作りに欠かせない「ビタミンC」などの吸収も改善。肌荒れを治すだけではなく、内側から美肌への土台を作ることができるのです。
健康的なダイエットに効果的！宿便も出る？
便秘を改善することで、宿便が排出され、ぽっこりお腹を改善することができます。さらに健康的に痩せるために欠かせない代謝も改善されるので、痩せやすい体作り効果が期待できるでしょう。
便秘改善に効果があることからも分かるように、高いデトックス効果を発揮してくれるのも特徴。健康的に痩せる体作りに貢献してくれます。
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りんび茶の副作用
便秘を改善することで体にうれしい効果をもたらしてくれる「りんび茶」ですが、口コミを確認すると必ずしも良い効果が得られるとは限らないようです。ここでは「りんび茶」の副作用について確認してみましょう。
副作用：腹痛
便秘改善に効果があったとしながらも腹痛を感じた方が少数ですが、存在しているようです。
濃くし過ぎたり、量を多く飲み過ぎて腹痛を感じたという意見も。
腹痛を感じた方の意見をまとめると、様子をみながら飲む量を調整することでより良く実感しているようです。
副作用の原因は？
「りんび茶」の副作用として挙げられる腹痛いった症状。これらの原因は実は同じものであると考えられます。
「りんび茶」には「キダチアロエ」という植物が含まれています。この「キダチアロエ」に含有される「アロエシン」はデトックスに大きな効果を発揮する成分です。
「アロエシン」の効果は人によってやや強く、下剤に似た働きをすることが知られています。つまり、効果を増幅させようと多く飲んだり、濃い目に煮出してしまうと副作用が現れやすくなってしまうのです。
初めて飲む方に副作用が出やすいのは、体が慣れていないことで「アロエシン」のデトックス効果が強く発揮されてしまったのでしょう。不安な方は、最初の使用時は少な目や薄く煮出してみると良いかもしれません。
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りんび茶の飲み方
せっかく「りんび茶」を飲むのであれば、しっかり効果を実感しながらも副作用が出ないようにしたいものです。そこでここでは「りんび茶」の飲み方を確認していきましょう。
やかんで淹れる場合
やかんで淹れる場合は下記の手順を参考にしましょう。
1.やかんで1Lのお湯を沸かす
2.沸騰したらティーパックを入れ、抽出する
3.必要時間煮出したらティーパックを取り出す
以上の手順で完成です。アイスティーとしてもホットティーとしても楽しめます。保存のさいは2日を目安に飲みきるようにしましょう。
マグカップで淹れる場合
マグカップで淹れる場合の手順は、
1.ティーパックをマグカップに入れる
2.約250～300ccのお湯を注ぐ
3.好みの加減に抽出したら、かるく混ぜてティーパックを取り出す
マグカップで入れる場合もアイス、ホット、どちらでも楽しめます。
副作用を出さないためには？
「りんび茶」の抽出時間は、飲む方の現状に合わせた目安があります。初めて「りんび茶」を飲む方はしっかりと確認するようにしましょう。状態と抽出時間の目安は以下の通りです。
・便秘ではないが、腸内をスッキリさせたい人→1～2分程度
・2～3日程度の便秘→3～5分程度
・4日以上の慢性的な便秘→5～10分程度
初めて飲む方で副作用が心配という方は、目安時間よりも抽出時間を短めにすると良いかもしれません。また、薄めて飲んでみるのも良いでしょう。
りんび茶を飲むのに効果的な時間
「りんび茶」を飲むタイミングとしてベストなのは、就寝前や食中食後です。食べ物と一緒に摂取することで、より「りんび茶」の成分が吸収され、効果を得やすくなります。
りんび茶の注意点
前述の通り、「りんび茶」は排出効果のあるお茶です。高い効果を得られる分、注意しなければならない点も多くあります。
また、健康な成人を想定して作られているため、飲用を避けた方が良い場合もあります。飲用注意の方は以下の通りです。
・妊娠中の方
・授乳中の方
・お子様
・薬を常用している方
・病気で通院中の方
・食物アレルギーがある方
通院中の方や服用中の薬があるという方は、必ず医師に相談してから飲むようにしましょう。食物アレルギーのある方は成分を確認し、アレルギー物質が入っていなければ問題ありません。
注意点や容量を守ることで、安全に効果を得ることができます。初めて飲む方は特にしっかりと注意を確認してから飲むようにしましょう。
りんび茶は市販で買える？販売サイトはこちら
りんび茶は現在、公式サイトのネット通販でしか販売しておりません。
アマゾンや楽天での販売もないので公式サイトでの購入となります。
30包入りで5,980円、自動配送の定期購入だと4,980円となります。
いずれも送料無料、税込み価格です。
りんび茶の会社情報（株式会社空木）
りんび茶を販売しているうつぎ茶寮は「茶道家が作る国産美容健康茶」をテーマに高品質な商品を開発、販売しています。
会社概要は以下のとおりです。
会社名：株式会社空木
まとめ
今回は「りんび茶」の口コミや副作用、特徴などをご紹介しました。
・りんび茶は腸内環境を改善する成分を配合した国産美容健康茶
・効果だけではなく品質にもこだわっている
・腹痛の副作用が出る場合がある
・注意点を守ることで安全に効果が得られる
「りんび茶」はうつぎ茶寮が販売している国産美容健康茶です。自然成分により、自然な排便を促すので便秘薬よりも気軽に試すことができます。
しかし効果が出やすいお茶なので使用にあたっては注意点をしっかりと遵守することが重要です。
毎日の食生活や生活習慣も見直しながら、「りんび茶」をうまく活用し、健康的に腸内改善に取り組んでいきましょう。
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